A revista AlterNet analisa o primeiro curso educacional on-line da MAPS, “Ciência Psicodélica: Como Aplicar o Que Estamos Aprendendo a Sua Vida”, uma coleção interativa de 5 sessões de workshops organizados pelo Evolver Learning Lab que reuniu destacados pesquisadores psicodélicos para revelar como os insights de suas pesquisas podem ser aplicados à vida cotidiana das pessoas de maneiras benéficas.
O artigo apresenta cinco lições importantes aprendidas com o curso, incluindo visões gerais dos princípios de redução de danos, pesquisa sobre o uso terapêutico do MDMA e como a pesquisa psicodélica pode ajudar a fornecer novos tratamentos para uma variedade de condições médicas graves.
"Desde a sua fundação nos anos 80, a MAPS reuniu uma grande variedade de informações sobre as interações entre psicodélicos e a mente humana", explica Short.
O problema de proibir qualquer coisa por medo do desconhecido é que muitas incógnitas permanecerão. Essa é a história de muitas drogas psicodélicas nos EUA e ao redor do mundo. Embora o governo tenha experimentado vários compostos psicodélicos ao longo dos anos, a proibição se tornou o nome do jogo. Em resposta a uma revolta cultural iniciada na década de 1960 que viu mais e mais pessoas experimentando independentemente drogas que alteram a mente, o governo dos EUA reprimiu todos os psicodélicos que pode reunir, muitas vezes sem antes explorar seus possíveis usos médicos. O Departamento de Justiça dos EUA demonizou os psicodélicos, listando muitos deles (incluindo LSD, cogumelos com psilocibina e MDMA) como status criminal, substâncias da lista I com "alto potencial de abuso" e sem valor médico. A realidade que o governo e o mundo ocidental em geral não reconheceu é que as drogas psicodélicas não são apenas algo que os hippies de espírito livre consomem para se sentirem felizes e dançarem nus (não que haja algo errado nisso). Os seres humanos usam psicodélicos desde antes de pintarmos nas paredes das cavernas, não apenas por diversão, mas também por cura. Os cogumelos psicoativos fazem parte das práticas de cura humana desde antes da história registrada, e a ayahuasca continua sendo um alimento medicinal para o povo da amazônia Peruana.
A mentalidade ocidental da guerra às drogas levou a maior parte do mundo da medicina a rejeitar completamente os psicodélicos, mas um punhado de pesquisadores dedicados se recusaram a deixar o medo e a política impedi-los de explorá-los. Esses pesquisadores solicitaram ao governo permissão para realizar pesquisas sobre essas substâncias altamente classificadas e, após décadas de seca científica, alguns estudos receberam aprovação. Agora, as evidências estão se acumulando para mostrar o enorme potencial dos psicodélicos no tratamento de tudo, do câncer ao TEPT e ao vício. A Associação Multidisciplinar de Estudos Psicodélicos (MAPS), uma organização farmacêutica de pesquisa e educação com sede em Santa Cruz, Califórnia, está na vanguarda da ciência psicodélica. Ela financia pesquisadores de todo o mundo a conduzir estudos clínicos aprovados pelo governo, controlados por placebo, de vários medicamentos psicodélicos. Desde a sua fundação nos anos 80, a MAPS reuniu uma riqueza de informações sobre as interações entre psicodélicos e a mente humana. Em junho deste ano, decidiu compartilhar suas idéias com as massas, oferecendo seu primeiro curso online de psicodélicos, com inscrições abertas. O curso em vídeo interativo ao vivo, com cinco sessões, "Ciência psicodélica: como aplicar o que estamos aprendendo à sua vida", reuniu especialistas em ciência, medicina, arte e espiritualidade psicodélica.
Aqui estão cinco lições importantes do curso.
1. Os psicodélicos podem redefinir a maneira como percebemos e tratamos as “doenças” e podem desvendar mistérios da saúde como o câncer e a dependência.
Gabor Matè, médico, palestrante e autor de Vancouver, trabalhou com medicina psicodélica entre aborígenes, bem como em círculos de cura contemporâneos e não indígenas. Ele argumenta que a terapia assistida por psicodélicos - a ayahuasca em particular - pode desembaraçar tensões psicológicas complexas e inconscientes.
Como palestrante do curso da MAPS, Matè disse: “A questão da cura psicodélica vai ao cerne do que significa ter uma doença em primeiro lugar.” Segundo Mate - a maior parte do mundo não ocidental - a mente e o corpo não são entidades separadas, mas trabalham em conjunto. Ele acredita que muitas doenças são resultado de traumas psicológicos e / ou espirituais reprimidos.
"No modelo médico ocidental, a doença é algo ruim que geralmente acontece com uma pessoa devido a maus comportamentos da parte deles, como fumar cigarros e contrair câncer de pulmão ou até mesmo com genes errados", disse ele.
"Mas, na maioria das vezes, não consideramos a possibilidade de que a doença não seja apenas um infortúnio, mas na verdade represente algo sobre a vida dessa pessoa. Por exemplo, câncer, artrite reumatóide, depressão ou dependência de drogas, ou TDAH, ou qualquer forma que sua doença assuma, pode ser uma representação do que aconteceu com você na vida e de como você lidou com a vida. ”
Os psicodélicos, ele afirma, podem ajudar a mente a lidar com aqueles traumas profundos e freqüentemente reprimidos, o que, por sua vez, permite que o corpo se cure.
"É apenas a medicina ocidental que separa a mente do corpo", disse ele.
Grande parte do trabalho de Matè gira em torno da ideia de que muitas doenças são a resposta do corpo ao longo do tempo a traumas psicológicos não abordados. Seus principais focos são duas doenças que o modelo médico moderno ainda não "curou": câncer e dependência. "O que estou afirmando é que, seja olhando para o câncer ou o vício, o que estamos vendo é o impacto da experiência de vida", disse Matè. “Já sabemos que no útero os estados emocionais da mãe têm um impacto fisiológico significativo na fisiologia da criança em desenvolvimento. E sabemos que o que acontece no início da vida tem um efeito profundo no cérebro em desenvolvimento da criança. O que realmente acontece é que os padrões de enfrentamento que a criança desenvolve no início da vida aparecem como doenças mais tarde. ” Os psicodélicos, afirma Matè, têm o potencial de lidar com doenças como dependência e câncer, porque abrem a mente do usuário para lidar com traumas que, de outra forma, seriam bloqueados. Em relação ao vício, Matè disse que o impacto do trauma emocional no cérebro em desenvolvimento durante a infância "interfere no circuito cerebral que mais tarde se envolve no processo do vício". "O trauma dá à criança uma profunda dor emocional que ela tentará acalmar mais tarde [com substâncias]", disse ele. “O trauma faz você acreditar que está isolado no mundo sem ajuda - sem apoio, sem amor, sem se importar. ... [...] o que bate de frente diante da consciência espiritual de que somos todos um, é tudo um só no mundo e todos estamos conectados. Há aquela sensação de separação, dor e circuito cerebral desordenado. ”
Matè argumenta que os psicodélicos usados no ambiente adequado, com um terapeuta ou xamã treinado, podem ajudar as pessoas a lidar com as condições psicológicas, emocionais e espirituais subjacentes que estão "sob todas essas condições que a medicina ocidental pensa serem separadas e acidentais".
2. Set e Setting são as chaves para experiências psicodélicas seguras e eficazes.
Ser hospitalizado ou preso sob a influência de um psicodélico é uma receita para ter visões paranoicas e uma "viagem ruim". Infelizmente, a maioria das equipes de emergência que lidam com pessoas que sofrem crises psiquiátricas agudas induzidas por drogas, não sabe lidar com esse tipo de reação. Linnae Ponté, coordenadora de redução de danos da MAPS, trabalha para mudar a maneira como lidamos com os usuários de drogas psicodélicas para um sistema mais prático e voltado para a saúde pública, que não levará as pessoas contas hospitalares ou marcas escuras em seus registros permanentes só porque eles estavam viajando com substâncias. Freqüentemente, como a MAPS aprendeu, tudo o que é necessário para fazer isso acontecer é fornecer um espaço seguro, onde as pessoas possam viajar em paz. Seu trabalho é viajar para lugares onde as pessoas estão usando psicodélicos em massa, por exemplo, festivais onde ajuda a reduzir os efeitos potencialmente negativos do uso recreativo de psicodélicos. Ela faz isso fornecendo espaços seguros, longe do barulho, onde as pessoas são cercadas por apoio. O Projeto Zendo fornece uma estrutura em forma de tenda, projetada para relaxar, com travesseiros, luminárias e redes para serem usadas em festivais e raves. Ponté e uma equipe de voluntários montam essas estruturas em vários eventos para que as pessoas possam visitá-las se forem super-estimuladas. Eles coordenam seus esforços com o pessoal da emergência e da aplicação da lei, que geralmente gostam de cooperar.
“A missão geral do projeto Zendo é fornecer um espaço seguro para qualquer pessoa que tenha uma experiência difícil; um local onde possa transformá-la em uma que possa oferecer aprendizado valioso e algum crescimento pessoal”, disse Ponté durante o curso.
Semelhante à maneira como a MAPS treina seus terapeutas psicodélicos, todos os voluntários do Zendo concluem o treinamento sobre como supervisionar as pessoas em estados psicodélicos e como sentar-se com elas durante suas experiências. Eles também são treinados em como ajudar as pessoas a falar sobre suas experiências.
"Os psicodélicos são uma ferramenta incrivelmente poderosa", disse Ponté. "Eles são amplificadores inespecíficos: trazem à tona o que quer que esteja nas profundezas da nossa psique e, às vezes, não temos consciência disso. E é por isso que a experiência psicodélica tem tudo a ver com set e setting".
3. Os 4 princípios da redução de danos Ponté descreveu os quatro princípios básicos da Redução de Danos psicodélicos, que ela usa para treinar voluntários do grupo Zendo. Os princípios são amplamente derivados dos guias de treinamento da MAPS para terapeutas psicodélicos. Embora os princípios sejam projetados para voluntários de eventos de redução de danos, eles são lições úteis para qualquer pessoa interessada em usar psicodélicos. * Crie um espaço seguro. "Existem muitas maneiras de fazer isso, mas basicamente é qualquer espaço que uma pessoa possa relaxar em sua experiência", disse Ponté. "O ideal é um lugar para fechar os olhos, deitar-se e não ser interrompido , para que possa se sentir realmente seguro". * Sentado, não guiando "O que realmente estamos fazendo é apenas manter o espaço e ser um guia não-diretivo para as pessoas", disse Ponté. "Acredito que os psicodélicos nos abrem a estar mais em contato com essa capacidade de cura interior que temos". * Converse, não tente controlar Ponté disse que ao ajudar alguém, muitas vezes a tendência é conversar com eles ou tentar dizer-lhes o que fazer. Esse princípio nos lembra de ajudar o usuário psicodélico, lembrando-o, por exemplo, que ele está seguro, em vez de pedir que ele se acalme. * Difícil não é o mesmo que ruim Para explicar esse princípio, Ponté cita Carl Jung:
“Não existe consciência sem dor. As pessoas farão qualquer coisa, não importa quão absurda, para evitar encarar a própria alma. Você não se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas se conscientizando sobre as trevas.”
4. O MDMA não é apenas um medicamento para festas - ele pode ajudar a tratar o TEPT e a ansiedade.
A MAPS patrocinou vários estudos de MDMA aprovados pelo governo até o momento, que analisaram a capacidade do medicamento para ajudar a tratar pessoas com TEPT e ansiedade graves. Para todos os estudos, os participantes tomaram doses controladas com placebo do medicamento "ecstasy" e os terapeutas conversaram com eles sobre suas experiências. Até agora, explicou Doblin, os resultados foram extremamente positivos. Doblin previu que, na próxima década, a terapia assistida por MDMA será legal e prescrita por médicos.
"Trabalhamos há 28 anos e ainda faltam outros sete para que o MDMA esteja disponível como medicamento prescrito", disse Doblin, observando que o MAPS foi fundado como uma resposta ao governo que proíbe o MDMA. "Temos claramente dados de resultados que nos permitirão transformar o MDMA em um medicamento de prescrição".
O primeiro estudo piloto da MAPS, que analisou o potencial do MDMA para tratar pessoas com TEPT, teve resultados tão bem-sucedidos em ajudar “pessoas que ficaram presas há muito tempo com TEPT”, que parecia que o FDA o aprovaria como medicamento prescrito, Doblin disse. O TEPT de cada participante diminuiu significativamente, e o estudo mostrou que o MDMA estava contribuindo mais para a terapia do que o terapeuta. "Para as pessoas que estão tão presas na reação do medo que têm ao trauma, apenas a psicoterapia pode levá-las tão longe", disse ele. “A adição do MDMA faz muito mais progresso. Quando combinadas com a psicoterapia de suporte, as pessoas podem fazer grandes progressos. ”
Ainda mais encorajador do que os resultados iniciais foi uma análise a longo prazo desses participantes do estudo piloto. Ele mostrou que, em média, 3,5 anos após o tratamento, os benefícios da terapia assistida por MDMA foram mantidos. "Isso realmente solidificou nossa visão de que o MDMA merece ser um medicamento para o TEPT", disse Doblin. "Se pudermos continuar obtendo resultados mesmo que a metade do que temos conseguido, pensamos que isso será transformado em medicamento". Um segundo estudo MDMA-TEPT na Suíça também apresentou resultados impressionantes. Ddos neurocognitivos realizados no primeiro estudo que não mostraram efeito na memória e nenhum estudo resultou em eventos adversos graves. A MAPS também concluiu a fase um de um estudo piloto sobre MDMA para tratar veteranos de combate com TEPT. A segunda fase desse estudo ainda está em andamento. Uma das maiores conclusões após os vários estudos, disse Doblin, é que a terapia assistida por MDMA pode ser aplicada a todos com TEPT, independentemente do que causou o trauma.
"O que aprendemos até agora é que a causa do TEPT não está relacionada ao método de tratamento", disse Doblin. “O que isso significa é que - seja abuso sexual na infância, estupro, agressão de adultos, combate militar, acidentes - qualquer coisa sobre trauma, independentemente do que o tenha causado, quando se transforma em TEPT crônico resistente ao tratamento, o tratamento que nós ofertamos funciona independentemente da causa".
Doblin disse que isso também significa que, quando a MAPS concluir seus estudos de fase três - a etapa final antes da aprovação do governo de um medicamento para o mercado - eles não precisarão limitá-los a pessoas com um trauma específico. Além do TEPT, a MAPS levantou a hipótese de que o MDMA poderia ajudar com a ansiedade. Alicia Danforth, uma psicóloga registrada, está atualmente trabalhando em um estudo patrocinado pela MAPS sobre a eficácia do MDMA para ajudar adultos no espectro do autismo a lidar com a ansiedade. Os protocolos do estudo estavam em elaboração nos últimos dois anos e, após a aprovação pelas entidades governamentais necessárias, incluindo o FDA, foi lançado em fevereiro. O estudo é o primeiro de seu tipo. Danforth disse que os pesquisadores decidiram se concentrar nas pessoas no espectro do autismo, porque essa população tende a ser particularmente suscetível à ansiedade. Ela observou que o estudo não está de forma alguma tentando tratar ou curar o autismo, nem está tentando "dar às pessoas que não têm empatia, empatia" - uma preocupação que algumas pessoas expressaram. "Como o MDMA é referido como empatógeno, é fácil dar esse salto", disse Danforth. “Não é o caso de que os indivíduos nesse espectro não tenham empatia, mas muitas vezes são desafiados com diferentes aspectos do pensamento empático. Isso não é algo que estamos tentando abordar com o MDMA. "
5. Respirar pode ser uma experiência psicodélica se você fizer certo.
Linnae Ponté lembra-se de participar de um programa de treinamento para terapeutas em 2011 que usou algo chamado de "respiração holotrópica" para ajudar os trainees a alcançar um estado psicodélico. Como os psicodélicos são federalmente ilegais, as pessoas interessadas em fazer terapia psicodélica usam esse método alternativo para treinar. “Os participantes respiram profundamente, como uma respiração circular e, por um longo período de tempo, com a ajuda de uma playlist definida; você pode entrar em um estado de consciência semelhante ao induzido por lsd ou psilocibina ou psicodélicos clássicos disse Ponte. Stan Grof, pioneiro da terapia psicodélica e um dos primeiros pesquisadores do LSD, fundou a prática holotrópica da respiração.
"Quando o LSD foi tornado ilegal, ele partiu e desenvolveu uma respiração holotrópica para fornecer às pessoas uma maneira de acessar esses estados incomuns de consciência que podem fornecer uma cura profunda para as pessoas", disse Ponte.
Traduzido e adaptado de https://maps.org/news/multimedia-library/5146-5-mind-blowing-lessons-from-psychedelics-experts
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